大掃除のやる気を出すコツ

大掃除はやらなくても良いと思うのですが、やらないと、なんとなく後ろめたい気もしますよね。神様をお迎えするのであれば、せめて玄関だけでもキレイにすれば良いかなと思っています。

 

掃除で運を引き寄せる。一人暮らしの大掃除のコツ。

一人暮らしの大掃除

掃除で運を引き寄せる。一人暮らしの大掃除のコツ。

以前から、なんで忙しい年末にわざわざ大掃除をしないといけないのか疑問でした。

 

新しい年の歳神様をお迎えするということですが、僕自身は信心深いわけでもありません。なので徹底した掃除をするつもりは無いのですが、いつもより少しだけキレイにしておくと、気持ち良く新しい年を迎えられますね。

 

やることリストを決めて、スケジュールに入れるやり方を紹介しています。

 

掃除や片付けが少しだけ楽になる。部屋と心を磨く6つの方法。

掃除や片付けが楽になる方法

掃除や片付けが少しだけ楽になる。部屋と心を磨く6つの方法。

普段から掃除をやっていれば、大掃除もそんなに気合いを入れてやらなくても大丈夫です。

 

掃除は、部屋が片付く以外に、気持ちにも大きな変化を及ぼします。無心で作業に集中することは、瞑想に近い効果があります。掃除のイメージが、面倒な事から、気持ち良い事に変わるかもしれません。

 

3日坊主を直したい。続かない脳の原因と克服方法。

続かない原因と克服方法

3日坊主を直したい。続かない脳の原因と克服方法。

つい掃除をさぼってしまう人は、どうして掃除を続けられないのでしょうか?続かない原因と続けるためのコツを紹介しています。

 

脳は疲れてくると、目の前の楽なことを選びます。しっかり脳を休ませると、論理的に正しいことを選択しやすくなります。休むことは大事なことですね。

 

物を出したら、しまうまでがワンセット。やる気スイッチの入れ方。

キレイなキッチン

物を出したら、しまうまでがワンセット。やる気スイッチの入れ方。

 

部屋を汚さない為の「しまう習慣」と、掃除の「やる気」を出すコツを紹介しています。

 

やる気を出すために「作業興奮」と「利益のイメージ」が重要です。大掃除のやる気が出ない方は試してみてください。

 

 

部屋が多少汚れていても、大したことではありません。他に大事なことは沢山あります。掃除をしなきゃとプレッシャーを与えると、ホントに掃除がキライになってしまいます。

 

大掃除を無理して行うより、普段の隙間時間を利用して「ちゃちゃっと掃除したほうが、自分が優先したいことに時間も使えます。

 

あまりハードルを上げ過ぎない、無理のない大掃除にしましょう(^^)